Astanga Yoga : les huit piliers du Yoga - Liens vers les articles

Publié le par Tout est bien

Yama : disciplines morales

 

Astanga Yoga (huit piliers du yoga) : Yama (disciplines morales)

 

Yama (disciplines morales) : Ahimsa (non nuisance)

 

Yama (disciplines morales) : Satya (la vérité)

 

Yama (disciplines morales) : Asteya (ne pas voler)

 

Yama (disciplines morales) : Brahmacarya (voir la divinité en tout)

 

Yama (disciplines morales) : Aparigraha (ne pas amasser)

 

 

Niyama : règles de conduite de l'individu

 

Astanga Yoga (huit piliers du yoga) : Niyama : règles de conduite

 

Asana : postures

 

Pranayama : allongement et contrôle du souffle

 

Pratyahara : maîtrise des sens

 

Dharana : concentration

 

Dhyana : méditation

 

Samadhi : fusion dans l'éternel

Publié dans Yoga

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